ヨガの先生はなんと79才。 近所の公民館で参加してるので、生徒さんは近所のかたばかり、60代後半と70代の方が4人。 55才の私はここではいつも「若いかた」扱い。 若いかたは体幹あるからできるよね。 若いかたは腹筋力もあるからできるよね。 若いかた、ち…